הבינה הדנטלית
רוצים ללמוד איך לחסוך כסף אצל רופא שיניים? זה פשוט, לצחצח שיניים – זה קל! היום הצחצוח הוא באמת לא דבר מסובך, אך הצחצוח צריך להיות בשיטה מסוימת על מנת שלא תחטיאו את המטרה. אפשר לצחצח הרבה אבל לא נכון. הצחצוח לא חייב להיות משהו שנמשך שלוש או חמש דקות, הפעולה יכול להיות בין דקה וחצי לשתים וזה עושה את העבודה לא פחות צחצוח נכון ויעיל עוזר למנוע צורך בהשתלת שיניים.
כיצד להסיר אבנית בצורה יסודית מהשיניים?
אם תסתכלו במודל בסרטון, אתם יכולים לראות שעם מברשת כל מה שאנו צריכים לעשות זה לצחצח לאורך, אבל כאשר המברשת נוטה באלכסון כלפי השיניים (לא ישר או בתנועות עגולות). עלינו להטות את המברשת ב- 45 מעלות ולצחצח את החיבור בין החניכיים לשיניים. אנו למעשה לא מצחצחים שיניים, אנו מצחצחים חניכיים ושיניים! נתחיל לצחצח מבחוץ, ואז ניתן לעבור לחלק הפנימי של הלסת.
כשאנו מצחצחים את הלסת התחתונה, גם כאן אנו צריכים להטות מברשת ב- 45 מעלות, אבל זה עובד רק בשיניים האחוריות… וכאן מגיע החלק הקדמי והטריקי. ומדוע הוא כזה? הציצו בסרטון ותראו, אם ניקח את המברשת ונצמיד אותה לחלק הפנימי של השיניים הקדמיות, אם נחזיק אותה לרוחב, המברשת אינה מגיעה לאזור הנדרש עקב התעגלות הלסת. מסיבה זו, יש לשנות את נוחת המברשת באזור זה, ונצחצח לאורך. זה נכון לשיניים קדמיות בלסת עליונה וגם בלסת התחתונה.
דמיינו מודל של הלסת ושימו לב, במידה ובוחרים ראש מברשת גדול, לא ניתן לצחצח בשינים בעלות חריצים, ולכן יש לעשות שימוש בראש מברשת קטן ככל היותר, עם סיבים רכים שיכולים להגיע בין השיניים.
איך לבחור משחת שיניים?
החלטתי לעשות לכם סדר כשאתם נכנסים לסופר פארם, איזה משחות שיניים יש פה, ואיך אתם יכולים לבחור, ומה כדאי לכם לבחור.
אז בואו נסתכל אחורה, מה יש לנו פה, ואני אסביר לכם את ההבדלים בין הדברים השונים.
אז בואו נעבור על זה מלמעלה למטה?
יש לנו ככה, יש פרודונטקס.
פרודונטקס היא משחה מלוחה יחסית, המלח גורם לזה שהחניכיים יתכווצו כתוצאה מזה יש בריאות יותר טובה לחניכיים, לאנשים שיש להם בעיות חניכיים, זה עדיף.
עכשיו בגלל שזה קצת מלוח, אז יש טעם משופר, אקסטרה פרש, ויש גם כאלה היום
שהן עושות אפילו הלבנה, משולבות עם חמור של הלבנת שיניים. אקטיב גם ריפייר, זה גם כן משהו שמאוד מאוד עוזר לנושא של החניכיים.
לעומת זאת, פרודונטקס וגם סנסטיביטי, הם משחות שיכולות לעזור לנושא של רגישות בשיניים. אם יש לכם שיניים רגישות, לחום, לקור, למתוק, אז זה יכול לעזור.
משחת אחרות שידועות בתחום של הנושא של הרגישות, זה סנסודין. סנסודין היא משחה טובה מאוד, כאן יש סנסודין שגם כן טובה לחניכיים, או את הסנסודין שיש בה גם יכולת של הלבנה. ישנה גם משחה הסנסודין דואלקר, שהיא טובה גם לרגישות וגם לחניכיים
באותה מידה יש לנו פה את הקול גייט סנסיטיב, שהיא עושה בדיוק את אותו עניין של הפחתת רגישות, אבל
היא פחות עם מליחות ופחות מכווצת את החניכיים למקום הנכון שלהם.
יש את הסנסודין רפיד רליף, שזה להקלה מהירה יותר, ויש לזה אפילו מרכיב של ווייטנינג עם הלבנה.
ושוב הלבנה, כל מיני דברים כאלה, ולכל אחד אופטיק ווייט למשל, גם כן כל מיני עניינים של הלבנה.
אז האם זה נכון שבאמת אפשר לעשות הלבנה עם משחת שיניים?
האם פה שיש ווייטנינג וזה צ'רקול עם מנטה וכולי? מה הדבר הכי נכון לקחת? מה לבחור?
אולי תשאלו את עצמכם, במה אני משתמש? במה אני הייתי ממליץ?
אבל הרבה פעמים כשלאנשים יש בעיות חניכיים, אני ממליץ להם על הנושא של הפרודונטקס.
יש פה את הקומפליט פרוטקשן או את האקטיב גאם ריפר שהן מצוינות.
מכיוון שיש לי קצת נשיגת חניכיים, הגיל עושה את שלו, אז אני משתמש בגם רגישות, אז אני משתמש בסנסור
די דואלקר שזה טוב גם לחניכיים, גם מחזק את האימייל וגם פותר את בעיית הרגישות שלי.
אבל אם הייתי הולך סתם על איזה משהו יומיומי שאמור להיות טעים, אני חושב שהייתי הולך על קולגייט עם טעם ממש טעים, פרש, יכול להיות שהייתי לוקח את הירוק שיותר מנטה ולא את הכחול.
אז אם להיות אמיתיים, המרכיב של ההלבנה בתוך משחת שיניים הוא מאוד מאוד מאוד נמוך.
האחוזים של חומר ההלבנה הם מאוד נמוכים.
זה לא כמו הלבנה של אופי שיניים שיכול לקרות תוך שעה או שעושים כמה פעמים בבית ואז זה ממש מלבין.
זה תהליך מאוד מאוד הדרגתי ואיטי.
יש כאלה שאומרים שזה לא עוזר בכלל, יש כאלה שאומרים שזה עוזר קצת.
אל תצפו ליותר מדי כשאתם רואים שכתוב על משחת שיניים הלבנה.
אם יש לכם בעיות חניכיים, קחו משחה לבעיות חניכיים, אם אתם רואים שאתם רוצים לעשות, שיש לכם רגישות, קחו משחה שמורידה הרגישות, אם יש לכם רק בעיה אחת, קחו את זה.
אם יש לכם שתי בעיות, קחו את השילוב, ככה זה עובד. ובתכלס, קחו משהו שטעים לכם.
מכשירים לשמירה על היגיינת הפה:
אני מאד ממליץ על שימוש יומיומי בסילונית, מכשיר המתיז סילון מים בעוצמה, עושה עיסוי לחניכיים ומרחיק חיידקים מהאזור. הדבר נכון במיוחד עבור אנשים שהותקנו בפיהם שתלים.
האם מברשת חשמלית זה טוב? אזהרה! קיימים מקרים מסויימים שלא מומלץ להשתמש במברשת חשמלית משום שמברשת חשמלית לוחצת על החניכיים ויכולה לגרום לנסיגת חניכיים. ישנם דגמים של מברשות חשמליות שמודדים את עוצמות הלחץ שמופעל על החניכיים והשיניים. במידה ויש לכם מברשת מדגם זה, אני לוקח את דברי בחזרה. שינניות ימליצו לכם על קיסמים וחוט דנטלי. חפשו במיוחד את הקיסמים העשויים סיליקון.
חידוד חשוב לצחצוח שיניים – יש להקפיד על צחצוח גם עבור שתלים.. חשוב מאד לצחצח ולשמר שתלים מכיוון והם רגישים מאד לבעיות חניכיים, לכן חשוב לצחצח גם אותם. שמרו על בריאות השיניים והחניכיים שלכם ותוכלו לחסוך כסף רב אצל רופא שיניים.
לצחצח שיניים לפני ארוחת בוקר או אחרי?
